Egen tid

Ibland blir allting bara för mycket för mig. Ofta upplever jag att min hjärta uppfattar mer än vad jag hinner bearbeta, och att min kropp får utstå mer än vad den ska behöva. Jag tror att både min endo och att jag är en typisk HSP-person bidrar till att det väldigt ofta rinner över för mig. Därför är det extra viktigt för mig att ta tid i vardagen för att ta hand om mig själv. Ofta handlar det bara om att göra något jag tycker är roligt, för det får jag energi av, och en annan gång räcker det med att lägga en ansiktsmask och se på serier hela kvällen. Det bästa jag vet för total återhämtning och avkoppling är att ta en HEL förmiddag, och kanske till och med en bit in på eftermiddagen att bara fixa mig. Jag kanske tar en varm dusch, kanske fixar jag håret och målar naglarna, men framförallt så sminkar mig precis som jag vill utan krav på att det ska blir bra. ♡

YouTube Preview Image

YOUTUBE @ Ellie Hållberg

blogstats trackingpixel

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>